El médico de familia Víctor Espuig pone en duda la creencia establecida sobre la fertilidad masculina, afirmando que la abstinencia prolongada puede perjudicar la calidad del esperma. Este cambio de enfoque surge a partir de nuevas investigaciones que resaltan la importancia de revisar las pautas sobre la salud reproductiva masculina.
Los mitos en torno a la fertilidad masculina han persistido a lo largo del tiempo, alimentados por la idea de que la abstinencia puede favorecer la calidad del esperma. Sin embargo, estudios recientes cuestionan esta noción y sugieren que un enfoque más basado en la evidencia es necesario para abordar las dificultades de concepción. La Universidad de Oxford ha realizado un metaanálisis que une datos de más de cien estudios previos y proporciona una nueva perspectiva sobre la salud espermática.
Víctor Espuig destaca: “Cuanto más tiempo pasa un hombre sin eyacular, peor es la calidad de su esperma”. Este hallazgo es crucial, ya que indica que el almacenamiento prolongado de espermatozoides puede resultar en un deterioro de su calidad. Según Espuig, “los espermatozoides son células frágiles y con muy poca capacidad de reparación. Cuanto más tiempo pasan almacenados, más se deterioran, ya que el estrés oxidativo acaba fragmentando su ADN”. 
La investigación sugiere que factores como el calor corporal y la exposición a toxinas pueden aumentar el daño en los espermatozoides. Además, se ha establecido que la fragmentación del ADN en el esperma está relacionada con tasas de fertilización más bajas, lo que podría afectar la viabilidad de un embarazo.
A pesar de que la cantidad de espermatozoides incrementa tras varios días de abstinencia, la calidad se ve comprometida. Espuig señala que “muchos de ellos estarán ya dañados, serán más lentos y tendrán una menor capacidad para fecundar”. Por lo tanto, es recomendable mantener una frecuencia de relaciones sexuales de “cada uno o dos días” para optimizar tanto la calidad como la cantidad del esperma.
Finalmente, la renovación de las recomendaciones sobre la salud reproductiva de los hombres podría mejorar los resultados para aquellos que buscan concebir y reducir la ansiedad relacionada con mitos previos sobre la fertilidad masculina. Esta información actualizada es vital para que tanto profesionales como pacientes ajusten sus estrategias y expectativas hacia la concepción.
Джерело: www.infobae.com
