El psicólogo y escritor Gabriel Rolón compartió su perspectiva sobre la felicidad y la relevancia de vivir en el presente durante una reciente entrevista. En un entorno repleto de soluciones rápidas para alcanzar el bienestar, Rolón instó a una reflexión más profunda sobre la memoria y la construcción de la identidad.
Rolón señaló que muchas personas anhelan más haber sido felices que experimentar felicidad en el presente. Este deseo puede llevar a las personas a aferrarse a la nostalgia o a la expectativa de una felicidad futura, lo que podría resultar contraproducente. Durante la entrevista, describió la memoria como un “tesoro” que se edita a lo largo del tiempo, lo que puede llevar a una idealización de ciertos momentos y experiencias pasadas.
El psicólogo explicó que es común que los recuerdos de seres queridos que han fallecido se transformen en versiones más nobles de lo que eran en vida. De igual manera, las memorias de la infancia pueden ser recordadas con un toque de belleza retrospectiva. Sin embargo, Rolón advirtió que esta reimaginación del pasado es problemática si impide que las personas se enfoquen en construir su felicidad actual. 
“Lo que fue ya está perdido”, sostuvo Rolón, enfatizando que, aunque es válido reconocer momentos felices del pasado, no deberían obstaculizar la búsqueda de bienestar en el presente. Cada recuerdo tiene un valor significativo, ya que ayuda a comprender el trayecto vital y las relaciones establecidas, pero es fundamental no dejarse atrapar por ellos.
El mensaje de Rolón se centra en la importancia de experimentar la vida en el presente y no postergar la búsqueda de la felicidad. Reiteró que muchas personas tienden a vivir en función de una felicidad futura o añorando una pasada, en lugar de concentrarse en lo que pueden hacer aquí y ahora. “Intentemos algo aquí, ahora”, exhortó.
Finalmente, Rolón destacó que los proyectos y sueños siguen siendo esenciales para una vida plena. Si bien no critica a quienes esperan una felicidad futura, advierte sobre el riesgo de posponer indefinidamente la posibilidad de sentirse bien en el momento presente. “Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros”, concluyó, resaltando que, aunque los recuerdos y experiencias moldean a cada persona, no limitan su capacidad para construir una felicidad accesible en el aquí y ahora.
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